“土豆丝是一道老百姓餐桌上最常见的家常菜,其主料土豆性平和胃,有改善肠胃功能、预防高血压的功效。这次和大家分享的糖醋土豆丝用料简单,好学易做,营养丰富,清爽可口,希望大家喜欢” 展开热菜 炒 简单 十分钟 酸甜 冬季菜谱 主料 土豆(适量)辅料 盐(适量)味精(适量)葱

“黄豆炖猪手,很常见了,我加了些银耳下去,味儿更香,汤也不油腻。再把那些黄豆加点红、青椒丁拌了一下,又是小菜一碟呢。” 展开热菜 炖 数小时 简单 春季菜谱 冬季菜谱 原味 汤羹 主料 猪手(一只)辅料 盐(适量)枸杞(适量)银耳(适量)白醋(适量)黄豆(适量)

“自从立秋之后,天气越来越凉了,早晚的温差实在太大,晚上是15度,而昨天的白天有居然达到31度,虽然就那几小时,可也热的不行,早上穿的外套也都脱了,有的还穿了短纱裙,今天早上就变天气了,阴阴的多云,温度下降的真快,又是20度左右,这样的天气太容易感冒了,天凉了,就最喜欢煲些汤喝。看看市场有很多新鲜的

“喝粥的7大好处:
1、容易消化
白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。
2、增强食欲,补充体力
生病时食欲不振,清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物,例如梅干、甜姜、小菜等,既能促进食欲,又为虚弱的病人补充体力。
3、

“秋后萝卜赛人参,在秋季多吃白萝卜,具有下气消食,除痰润肺作用。” 展开半小时 简单 冬季菜谱 原味 汤羹 煲 重阳节 主料 猪棒骨(一根)辅料 料酒(适量)盐(适量)姜(适量)鸡精(适量)八角(适量)白萝卜(适量)大葱(适量)干香菇(适量)厨具 高压锅1 原料图。

“成家后,在咱家的某一个角落里,有一罐酸梅安静的在那里,那是我亲手做的,也是初次做的,呵呵,跟外婆学的,做成功了。从小跟在外婆的身边,所以外婆腌制食物的手艺给学到了,臭美一下。
平时很喜欢吃鸡爪,今晚在家无聊,试着做个酸梅鸡爪尝尝,嘿嘿,做成后,味道还不错,跟亲们分享吧。” 展开热菜