“今年的山药一上市价格就比往年低很多,应该是种植的过多了。市场上的价格一般在2.5–3.0 元/斤左右,真的是很便宜。山药的品质也分多种,我一般就买那种粗短的,纤毛细长的,这样的山药炝炒爽脆,炖制软绵,清甜。五花肉融合了山药的清甜,而山药又吸足了五花肉的厚重的浓香,山药变得软糯醇香 —–

“冬瓜皮也是宝 其性甘而微寒,冬瓜,产于夏季,从食物的性质来说,冬瓜属性微寒,具有利水化湿的功效。历代本草也有记载,都说能治肿胀、消热毒、利小便。现代药理学研究:冬瓜皮富含糖类、蛋白质、维生素c。 冬瓜皮比较厚,也较硬。其它的做法,加入冬瓜可能不是太好做。但做冬瓜汤时,可以加入冬瓜皮,就算不吃

“食材:
山药1斤,葱末少许,
调料:
精盐,植物油,糖。
方法:
1、山药去皮冼净,
2、将冼好的山药切片,
3、锅里放油下入切好的山药,
4、来回翻炒6下,调入适量的清水煮开。
5、途中加盐,糖。
6、待山药煮熟时调入葱末即成。” 展开热菜 煮 简单 十分钟 冬季菜谱

“趁着天还不算干燥,北方的姑娘们赶紧的吃辣吧~~~
其实在做这锅香锅前一天晚上朋友刚刚请我吃了一顿。三个人,就一盆子麻辣香锅三碗米饭,花了130多~
关键的说,我这人事儿多,一边儿吃一边儿想丫到底用的什么油,这么舍得放!!!
越想就越不放心
家里刚吃完涮锅,零零星星的剩了好多菜。正好可以麻辣一下,这

“我一直都不知道嫩鸡怎么做才好吃,老公说喜欢吃红烧的,可是我不喜欢,都不知道要怎么做才好呢,不过现在好了学会了做这道菜,他很喜欢我也ok” 展开热菜 微辣 炒 简单 十分钟 冬季菜谱 主料 鸡胸肉(一块)辅料 胡椒粉(适量)料酒(适量)生粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)

普通 廿分钟 蒸 小吃 主食 冬季菜谱 葱香 常见菜式 饺子 早餐 主料 南瓜(适量)中筋面粉(适量)辅料 盐(适量)葱(适量)酱油(适量)厨具 蒸锅1 主料2 猪肉搅成沫3 葱切沫4 葱和猪肉搅拌在一起,加一点点盐和酱油略腌一会5 南瓜去皮切小块6 放

“秋天来了,来吃肉吧,呵呵。其实,,“贴秋膘”这一北方传统习俗,不能单纯理解为“多吃长胖”。进入秋季,人的身体仿佛正经历着从极盛进入休养生息的状态,此时尽量减轻身体负担,顺应季节自然规律作出调整。从营养的角度,秋天不适合“大补”,即饮食过于油腻,进补以“清补”为宜,同时防“秋燥”。不过,为了应一下景

“服用方法  :
空腹直接服用   
早餐时加入牛奶、豆浆中饮用。   
临睡前两勺以温开水稀释后服用。
适用人群  :
梨润肺,枣补血,姜暖胃,蜜养神,乃一道秋季滋补良品。   尤其适用于抽烟喝酒又不爱喝水的人,清肺润肺、养胃和胃。   美容暖身,滋阴润肺,通便清火,女性佳饮。” 展开一小时

热菜 烧 普通 十分钟 小吃 冬季菜谱 咸鲜 主料 南瓜(适量)辅料 鸡蛋(1个)面粉(适量)0()厨具 平底锅1 南瓜去皮搓丝装入盆中2 南瓜丝中加入盐(喜欢甜食的可以加糖)、五香粉、鸡蛋、面粉适量3 加好调料后搅拌均匀放置待用4 锅烧热,倒入油,热油5 搅拌好的

“秋天来了,空气明显地干燥起来,给家人一些降燥的汤吧,即营养,又实用。家人饭量小,对肉本人更是可有可无了,买回来两公斤大骨,今天和明天的汤就是它了。” 展开一小时 炖 简单 冬季菜谱 清淡 汤羹 主料 猪大骨(1000克)辅料 盐(适量)姜(适量)酱油(适量)萝卜(适量